।। প্রথম কলকাতা ।।
Skin Peels Off: গরমকালে সেইভাবে ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়ার মত সমস্যা দেখতে পাওয়া যায় না । কিন্তু শীতকালের একটি বড় সমস্যা হল ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া। মুখের ত্বক থেকে শুরু করে হাত এবং পায়ের ত্বকে এই শুষ্কতা (Dryness) লক্ষ্য করা যায়। শীতে বাতাসে যেহেতু আর্দ্রতার পরিমাণ খুবই কম থাকে এই কারণে ঠোঁট ফেটে যাওয়া, চামড়ায় টান ধরার মতো সমস্যাগুলি দেখতে পাওয়া যায়। অনেকের আবার এই শীতকালে (Winter) হাত পায়ের চামড়া উঠতে দেখা যায়। যার কারণে বাইরে বেরোলে অপ্রস্তুত পরিস্থিতির মধ্যে পড়তে হয়। খাওয়া-দাওয়া করতেও বেশ খানিকটা অসুবিধা হয়।
এক্ষেত্রে প্রশ্ন ওঠা স্বাভাবিক শুধুমাত্র শীতের শুষ্কতার কারনেই এই হাতে পায়ের চামড়া উঠছে (Skin Peel Off) নাকি এর পেছনে কোন রোগের ইঙ্গিত রয়েছে । আসলে হাতে পায়ের চামড়া ওঠা শীতকালের একটি স্বাভাবিক বিষয়। অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে যাওয়ার ফলে এই ধরনের সমস্যাটি দেখা যায়। তবে এই সমস্যা যদি বাড়াবাড়ি পর্যায়ে চলে যায় তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। নচেৎ যত সময় যাবে ততই আরও বড় আকার ধারণ করবে এই সমস্যা। কিন্তু প্রাথমিক পর্যায়ে ঘরোয়া কিছু টোটকায় আপনি হাতে পায়ের চামড়া উঠার সমস্যা থেকে মুক্ত হতে পারেন। চলুন জানা যাক কী করলে সহজে মিলবে রেহাই।
- আধ কাপ মতো জল এবং আধ কাপ মতো কাঁচা দুধ ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে সেটি তুলো দিয়ে হাতে পায়ের চামড়া উঠে যাওয়া জায়গাগুলিতে লাগাতে হবে । এই কাজটির রোজ করতে হবে। তাহলে ধীরে ধীরে হাতের এবং পায়ের ত্বক নরম হয়ে আসবে।
- অলিভ অয়েল কিংবা নারকেল তেল এক্ষেত্রে দারুন উপকার করতে পারে । কারণ এই তেল গুলির মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ফ্যাটি অ্যাসিড । স্নান করতে যাওয়ার আগে যদি অলিভ অয়েল ভালো করে হাতে এবং পায়ে মাসাজ করে নেওয়া যায় তাহলে এই চামড়া ওঠার সমস্যা কিছুদিনের মধ্যেই কমে আসবে।
- কাঁচা দুধ, গোলাপ জল এবং লেবুর রস একসাথে মিশিয়ে সেটা হাতের এবং পায়ের নির্দিষ্ট জায়গা গুলিতে লাগিয়ে রাখুন। ১৫ মিনিট মতো এই মিশ্রণ লাগিয়ে রাখার পরে পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন যদি এই কাজটি করতে পারেন তাহলে ফল মিলবে দ্রুত।
- একটি ঘরোয়া স্ক্রাবার তৈরি করে নিতে পারেন। শুকিয়ে যাওয়া চামড়া গুলি তাতে সহজেই উঠে আসবে । আর এই স্ক্রাবার তৈরি করার জন্য অলিভ অয়েল, চিনি ও গুঁড়ো দুধ নিন। এই মিশ্রণটি হালকা হাতে ঘষে নিন নির্দিষ্ট জায়গা গুলিতে । কুড়ি মিনিট মতো রাখুন আর তারপর গরম জল দিয়ে ধুয়ে নিন। পরে অবশ্যই মনে করে কিছুটা নারকেল তেল হাতে এবং পায়ে মেখে নিন । দু সপ্তাহ এই মিশ্রণ টানা লাগাতে পারলে পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়। কিন্তু প্রাথমিক পর্যায়ে ঘরোয়া টোটকা কাজে লাগানোর পরেও যদি মন মতো ফল না মেলে তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া উপায় নেই।
খবরে থাকুন, ফলো করুন আমাদের সোশ্যাল মিডিয়ায়
সব খবর সবার আগে, আমরা খবরে প্রথম