।। প্রথম কলকাতা ।।
Shampoo Tips: যারা নিজের চুলের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে চান তাদের ক্ষেত্রে চুলের যত্ন (Hair Care) নেওয়া একটা গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কিন্তু অনেকের ধারণা চুলের ভালোভাবে যত্ন নিতে গেলে একগুচ্ছ টাকা খরচ করতে হয়। তার ওপরে বাড়তি পরিশ্রম তো রয়েছেই। কিন্তু আসলে ব্যাপারটা তেমন নয়। অল্প কয়েকটি প্রোডাক্ট ব্যবহার করেও আপনি চুলের খুব সুন্দর ভাবে যত্ন নিতে পারবেন। এক্ষেত্রে না বেশি অর্থ ব্যয় হবে , না আপনার সময় নষ্ট হবে। সর্বপ্রথম নিজের চুলকে এবং মাথার স্ক্যাল্পকে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে। তার জন্য প্রয়োজন শ্যাম্পু করার। আর এখানে এসেই একটা প্রশ্ন অনেকের মনে নাড়া দেয়।
সপ্তাহে ঠিক কতদিন অন্তর শ্যাম্পু (Shampoo) করা উচিত ? প্রতিদিন কি শ্যাম্পু করা চুলের জন্য ভালো? নাকি সপ্তাহের শুরু এবং শেষের দিকে দুবার শ্যাম্পু করলেই যথেষ্ট ?এই ধরনের একাধিক প্রশ্নের উত্তর নিয়েই আজকের এই প্রতিবেদনটি । বিশেষজ্ঞরা বলে থাকেন , অতিরিক্ত হেয়ার প্রোডাক্ট চুলে ব্যবহার করা মানেই চুলের দফারফা করে ফেলা। কাজেই যত কম প্রোডাক্ট ব্যবহার করা যাবে চুল তত সতেজ থাকবে। আর শ্যাম্পু ব্যবহার করার ক্ষেত্রে এমন একটা প্রোডাক্ট বেছে নিতে হবে যা আপনার চুলের সঙ্গে মানানসই।
সেই শ্যাম্পু ব্যবহার করলে যদি চুল রুক্ষ শুষ্ক (Dry) হয়ে যায় এবং স্ক্যাল্প শুকিয়ে যায় তাহলে অবিলম্বে সেই শ্যাম্পু ব্যবহার করা বাদ দিন। অনেকে আবার মনে করেন ঘনঘন শ্যাম্পু করলে চুলের জেল্লা হারিয়ে যাবে। চুল শুষ্ক হয়ে যাবে। কথাটা একেবারে ভুল নয়। প্রতিনিয়ত যদি শ্যাম্পু করা হয় তাহলে চুল অনেকটাই পাতলা হয়ে যেতে থাকে। ক্যাল্ক শুকিয়ে খুশকির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। তাহলে ঠিক কতদিন অন্তর শ্যাম্পু করা উচিত ?
বিশেষজ্ঞদের মতে, সপ্তাহে তিন দিন শ্যাম্পু করা চুলের যত্নে যথেষ্ট। কিন্তু যাদের অতিরিক্ত ঘামের সমস্যা রয়েছে অথবা স্ক্যাল্প খুব সহজে তৈলাক্ত হয়ে যায় তাঁরা সপ্তাহে চার দিন শ্যাম্পু করতে পারেন । শ্যাম্পু ব্যবহার করার পর অবশ্যই কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে । আর এমন এক ধরনের শ্যাম্পু বেছে নিতে হবে যার মধ্যে রাসায়নিকের পরিমাণ তুলনামূলকভাবে কম। শ্যাম্পু করার জন্য নিজের একটা রুটিন বানিয়ে নিন। যেমন যদি আপনি রবিবার শ্যাম্পু করেন তাহলে পরবর্তী শ্যাম্পু করুন বুধবারে আর তারপরে করুন শনিবারে এইভাবে নির্দিষ্ট গ্যাপ রেখে আপনার শ্যাম্পুয়িং চালিয়ে যান। চুল যদি পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকে তাহলে চুলের যত্নে বিশেষ পরিশ্রম করতে হয় না।
খবরে থাকুন, ফলো করুন আমাদের সোশ্যাল মিডিয়ায়
সব খবর সবার আগে, আমরা খবরে প্রথম