।। প্রথম কলকাতা ।।
মাথার সামনে পুরো টাক পড়ে গিয়েছে? সিঁথির চারপাশ একদম ফাঁকা! জানেন এই উপায়ে টাকে নতুন চুল গজাতে সময় নেবে মাত্র ৭ দিন চুল পড়াও হবে বন্ধ। টাকে চুল গজানোর কিছু সহজ উপায় জানুন। সাধারণত মাথার সামনের দিকে চুল কমতে শুরু করে। এই করতে করতে মাথার সামনেটা একদম ফাঁকা হয়ে যায়। আপনারও টাক পরে গিয়েছে তো?৭ দিন এই টোটকা গুলো ব্যবহার করে দেখুন।
আমলা গুঁড়ো ও লেবুর রসের মিশ্রণ মাথার ত্বকে ও চুলে ব্যবহার করতে পারেন। শুকনো যতক্ষণ না হচ্ছে ততক্ষণ
চুলের মধ্যে রেখে দিন। শুকিয়ে গেলে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একবার ব্যবহার করলে ভাল ফল পাবেন। চুলের জন্য ডিমের কুসুম সবচেয়ে ভাল উপাদান। ডিমের হলুদ অংশ আলাদা করে স্ক্যাল্পে ও চুলে ব্যবহার করে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। ডিমের প্রোটিন পেপটাইড চুল না ঝরতে সাহায্য করে আপনি এটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করতে পারেন। চুলের যত্নে জবা ফুল ভীষণ কাজের। ৭টা মতো জবা ফুল নিন একই পরিমাণে জব গাছের পাতাও নেবেন, আধ কাপ নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে ফুটিয়ে নিন তেল ঠান্ডা হওয়ার পর সেই তেল স্ক্যাল্পে লাগিয়ে ফেলুন। চুলেও লাগিয়ে নেবেন ফল পাবেন ৭ দিনেই বলছেন বিশেষজ্ঞরা।
চুলের জন্য নিম পাতা কতটা কাজের জানেন?
১০-১২টা নিম পাতা নিন সেই পাতাগুলো বেটে নিন। পাতা থেকে বের করে নিন নির্যাস এটি অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান। হিসেবে স্ক্যাল্পে কাজ করবে। নিমপাতার এই মিশ্রণের সঙ্গে অলিভ অয়েল, আমন্ড অয়েল বা নারকেল তেল মিশিয়ে নিন। সেটি সামান্য গরম করে নিয়ে স্ক্যাল্পে মাসাজ করুন। পেঁয়াজের রস নতুন চুল গজানোয় খুবই কাজে আসে। তাই আপনিও এই পেঁয়াজের রস ব্যবহার করতে পারেন স্ক্যাল্পে। এছাড়াও স্ক্যাল্পের কোনও ইনফেকশন কমাতে সাহায্য করে পেঁয়াজের রস। পেঁয়াজের রসে থাকা উপাদান চুল ঘন করে।
চুল পড়তে পারে বিভিন্ন কারণে। জিনগত কারণে, শারীরিক কোনও অসুস্থতা থাকলে, কিংবা বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চুল পড়ার পরিমাণ বাড়ে।মানসিক চাপ চুল পড়ার কারণ হতে পারে।আপনার কী কারণে চুল ঝরছে, সবার আগে কারণ খুঁজে বের করুন। ডায়েটের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, বায়োটিন জিঙ্ক, প্রোটিন, ম্যাগনেশিয়াম সমৃদ্ধ খাবার রাখুন। এ ছাড়াও ভিটামিন সি, ই, অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট যুক্ত ফল, শাকসব্জিও চুলের জন্য উপকারী। স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার পাশাপাশি নিয়মিত ব্যায়াম, প্রাণায়াম করাও চুল পড়া আটকাতে পারে। চুল নিয়মিত ট্রিম করতে হবে। মাথার ত্বক অপরিষ্কার থাকলে চুল পড়ার সমস্যা বাড়ে তাই সপ্তাহে দু থেকে তিন বার স্ক্রাব আর শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। চুলের সাজসজ্জার জন্য অনেকেই হিট ব্যবহার করেন চুল খুব পড়তে থাকলে চুলে হিট একদম দেবেন না।
কারও মাথায় টাক পড়ে যাচ্ছে, কারও আবার চুল আঁচড়ালেই চিরুনিতে উঠে আসছে চুলের গোছা! এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে চাইলে আগে জানতে হবে, কী কী কারণে পাতলা হয়ে যাচ্ছে চুল। একদম মাথা ফাঁকা হয়ে গেলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
খবরে থাকুন, ফলো করুন আমাদের সোশ্যাল মিডিয়ায়
সব খবর সবার আগে, আমরা খবরে প্রথম