Relationship Tips: প্রাক্তনকে ভুলতে পারছেন না ? এভাবে চেষ্টা করুন, নাহলে ভুগতে হবে

।। প্রথম কলকাতা ।।

 

Relationship Tips: হাজার চেষ্টা করেও প্রাক্তনকে ভুলতে পারছেন না? আচ্ছা প্রাক্তনকে সত্যিই ভোলা যায়? প্রেম ভেঙে গিয়েছে কবে! জীবন এগিয়ে গিয়েছে অনেকদূর কিন্তু প্রাক্তনের মুখটা তাড়া করে বেড়াচ্ছে? তাহলে আমাদের কথা শুনুন মন দিয়ে। আপনি ভাবছেন বিয়ে করলে ভুলে যাবেন বা নতুন কেউ জুটে যাবে ঠিক। কিন্তু সেই ভুলটা করবেন না।  প্রাক্তনকে ভুলে জবাবটা দিয়ে দিন। বুঝিয়ে দিন আপনার তাকে নিয়ে কিছুটি যায় আসে না। তারজন্য করতে হবে কয়েকটা ছোট্ট কাজ। না এমনটা নয়। আপনি আজ বললেন আর কাল থেকে তাঁকে ভুলে গেলেন। এটা সনিভব নয়।

 

আপনাকে নিজের ফোন থেকে পুরনো সব ছবি ডিটিল করতে হবে। তাঁর ছবি নিয়ে বসে থাকলে কখনো ভুলতে পারবেন না। এমনকী কনট্যাক্ট লিস্ট থেকে তাঁর নাম মুছে দিন। কারণ এইগুলি আপনাকে তাঁর কথা মনে করাবে। তাই এই ভুল করবেন না। বরং সবকিছু ছেড়ে এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন। মনে রাখবেন, এগিয়ে যাওয়ার নামই জীবন। আর ঘড়ির কাঁটা কখনও থেমে থাকে না।আপনার অনুতাপ, দুঃখ শোনার জন্য কেউ বসে নেই। একটা সময় কাছের লোকজনও বিরক্তি প্রকাশ করবেন। তাই নিজের অনুভূতি গুলি খাতায় লিখে রাখার চেষ্টা করুন। এভাবেও আবেগ, অনুভূতি প্রকাশ করা যায়, যা সেরে ওঠার জন্য জরুরি।

 

সম্পর্ক ভেঙে গেলেও প্রাক্তনের সঙ্গে বন্ধুত্ব রাখার পক্ষপাতী অনেকে। মনে রাখবেন, এতে ভবিষ্যতে সমস্যা দেখা দিতে পারে। এতে মনের মধ্যে আশা থেকে যায়। জীবনে খারাপ কিছু হলে বন্ধুদের কাছে আশ্রয় নিন। তাঁরা বটবৃক্ষ। অনায়াসে বহু সমস্যা মিটিয়ে দিতে পারেন। তাই প্রথমে তাঁদের কাছে যান। সময় কাটান। মজা করুন। আগে যেভাবে থাকতেন, এখনও তেমনটাই থাকার চেষ্টা করুন। পারলে তাঁদের ব্রেকআপের বিষয়টা বলে দিন। দেখুন তাঁরা কী পরামর্শ দিচ্ছেন। আশা করা যেতে পারে এরপরে এক্স-কে মুছে ফেলতে পারবেন মন থেকে।

 

পরিবার আমাদের জীবনের স্তম্ভ। এই নিরাপদ বলয়ের মধ্য়েই আমরা বড় হয়েছি। পৃথিবীতে সবথেকে কাছের মানুষ এনারা। আপনার ভালো-মন্দের খেয়াল এনারা ছাড়া আর কেউ রাখেন না। তাই পরিবারকে সময় দিন। তাঁদের সঙ্গে থাকার চেষ্টা করুন। একসঙ্গে খেতে বসুন।গল্প গুজব করুন। ভালো সময়ের কথা বলুন। এসবের মধ্যেই আপনি নিজের ব্যথা হারিয়ে ফেলবেন। মুছতে থাকবে পুরনো স্মৃতি।

 

মন-প্রাণ যাঁকে সঁপে দিয়েছিলেন, সেই মানুষের অনুপস্থিতি অনেকেই মেনে নিতে পারেন না। বার বার নিজেকে আশ্বস্ত করলেও, অতীতে ফিরে যান ঘুরেফিরে। ফলে ভবিষ্যতের পথে এগোতে পারেন না, কিন্তু অতীত আর পড়ে থাকা যায়? কতদিনই বা নিজেকে কষ্ট দিয়ে যাবেন? তাই ধাক্কা সামলে যত তাড়াতাড়ি নিজেকে গুছিয়ে নেবেন, ততই মঙ্গল।

https://fb.watch/sDP7XCyaH4/

 

খবরে থাকুন, ফলো করুন আমাদের সোশ্যাল মিডিয়ায়

সব খবর সবার আগে, আমরা খবরে প্রথম

Exit mobile version