।। প্রথম কলকাতা ।।
Loofah Sponge: স্নানের সময় লুফা ব্যবহার করেন না ছোবড়া? লুফা ব্যবহারের পর পরিস্কার করার সঠিক নিয়ম জানেন তো? সাবানের ফেনা লেগে থাকে নাকি আপনার একটা ভুলে চর্মরোগে আক্রান্ত হতে পারেন। গা ঘষতে লুফা ব্যবহার করা কি সত্যিই ভালো? নরম, রঙিন সিন্থেটিক লুফা৷ গায়ে লাগালে মসৃণ ছোঁয়া৷ কিন্তু জানেন কি এতেই রয়েছে ত্বকের ক্ষতি করার বিষ। মুখের জন্য শুধু নিলেই হবে শরীরের বাকি অংশের ত্বকের কথাও ভাবুন। লুফা ব্যবহার করলে কটা গুরুত্বপূর্ণ কথা জানতেই হবে আপনার ব্যবহার করা লুফার রং কি ফ্যাকাসে হয়ে এসেছে। এখুনি সেটা ফেলে দিন নয়ত বিপদ৷ বিভিন্ন সংস্থা তাদের সাবানের সঙ্গে লুফা বিনামূল্যেই দিয়ে থাকে৷ কিন্তু এটি ব্যবহার করা কি আদৌ শরীরের পক্ষে ভালো?
এখনও অনেকেই বাড়িতে ধুঁধুল শুকিয়ে ছোবড়া ব্যবহার করেন কিন্তু ঝা চকচকে বাথরুমে ছোবড়ার ব্যবহার ঠিক মানায় না তাই না? চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা বলছেন স্নানের সময় লুফার ব্যবহার না করারই পরামর্শ দিচ্ছেন৷ কারণ প্রথমবার ব্যবহার করার পর থেকেই লুফা লাভের বদলে আরও বেশি ক্ষতিকারক হতে থাকে৷ আসলে, লুফার জালে নাকি বাসা বাঁধে একধরণের ব্যাকটেরিয়া গা ঘষার ফলে যে সব মরা কোষ আর ধুলো-ময়লা শরীর থেকে তুলে নিচ্ছে লুফা তা আটকে থাকে লুফাতেই। জল দিয়ে খুব ভালো করে না ধুলে তা যায় না।
এর জেরে ত্বকের কি ক্ষতি হয়?
বিশেষজ্ঞরা বলছেন লুফা দিয়ে গা ঘষার পর লুফাটা পরিস্কার করে ধোঁয়া যতটা জরুরি ততটাই জরুরি গা পরিস্কার করাটাও। অনেক সময়ই পিঠের দিকে ছোট ছোট অ্যাকনে বের হয় বা গায়ে গুড়ি গুড়ি র্যাশ দেখতে পাওয়া যায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন মাত্র কয়েক ঘণ্টার মধ্যে লুফার জালে নিজেদের সংখ্যা বাড়ায় ব্যাক্টেরিয়া। ইস্টও তৈরি হয় ভিজে লুফার মধ্যে আর এই লুফা দিয়ে গা ঘষলেই ত্বকে সংক্রমণের শুরু। তাহলে উপায় কি? লুফা ছেড়ে কি ধুধুলের খোসা ব্যবহার করাই উচিত?
চিকিৎসকরা বলছেন লুফা ব্যবহার করার ক্ষেত্রে নজরে রাখতে হবে কয়েকটা বিষয় প্রতিবার ব্যবহারের পর ভাল করে পরিষ্কার করতে হবে লুফা। নজরে রাখুন একটুও সাবান যাতে লেগে না থাকে এরপর পুরোপুরি শুকিয়ে নিন লুফা। বাথরুমের ভেজা স্যাঁতস্যাতে পরিবেশে লুফা ফেলে রাখবেন না। জামাকাপড়ের সঙ্গে রোদে শুকিয়ে নিন। এর ফলে ব্যাকটেরিয়া মারার কাজটা অনেকাংশেই সম্ভব।
একইসঙ্গে এই নিয়ম অবশ্যই মেনে চলুন৷ কয়েক মাস পরপরই বদলে ফেলুন আপনার গা ঘষার লুফা। লুফায় দুর্গন্ধ হলে বা রঙে পরিবর্তন হলে সঙ্গে সঙ্গে তা বদলান। লুফা ব্যবহারে একটু সচেতন হোন। তাহলেই আপনার স্নান হবে আরামের, শান্তির।
খবরে থাকুন, ফলো করুন আমাদের সোশ্যাল মিডিয়ায়
সব খবর সবার আগে, আমরা খবরে প্রথম