।। প্রথম কলকাতা ।।
Itchy Scalp: বর্ষায় বাড়ে স্ক্যাল্পে চুলকানির সমস্যা। সবসময় শ্যাম্পু বা তেলে কাজ হয় না। এমন বেশ কিছু প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে, যা স্ক্যাল্পে চুলকানির সমস্যাকে প্রতিরোধ করে কিংবা চুলকানির সমস্যা দূর করে। ত্বকের পাশাপাশি বর্ষাকালে স্ক্যাল্পেও চুলকানির সমস্যা দেখা যায়। বর্ষায় বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ বেশি থাকে। মাথায় ঘাম জমে, ধুলো-ময়লা জমে স্ক্যাল্পে চুলকানির সমস্যা দেখা দেয়। তাছাড়া খুশকির সমস্যাও স্ক্যাল্পে চুলকানির অন্যতম কারণ। ঠিক কী কারণে স্ক্যাল্পে চুলকানি হওয়া তা সবসময় বোঝা যায় না।
এক ফোঁটা বৃষ্টির জল মাথায় পড়লে সেভাবে কেউই স্নান করে না। এতেই বাড়ে চুল ও স্ক্যাল্পের সমস্যা। এছাড়া চুল ভিজে অবস্থায় থাকলে স্ক্যাল্পে জল বসে সমস্যা বাড়তে পারে। এই সময়ে চুল টেনে বেঁধে রাখলেই ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে।এরফলে ফাঙ্গি, ইস্ট, ব্যাকটেরিয়া বাসা বাঁধতে পারে স্ক্যাল্পে, ফলে নানা ধরনের সংক্রমণ ঘটে। বর্ষায় চুলকানির সমস্যাকে কীভাবে দূর করবেন, তার উপর জোর দেওয়া দরকার। সবসময় শ্যাম্পু বা তেল কাজ হয় না। এমন বেশ কিছু প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে, যা স্ক্যাল্পে চুলকানির সমস্যাকে প্রতিরোধ করে।
টি ট্রি অয়েলের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান। ত্বক, স্ক্যাল্প সংক্রান্ত যে কোনও সমস্যার সমাধান রয়েছে টি ট্রি অয়েল। যে কোনও হেয়ার অয়েলের সঙ্গে ২ ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে নিন। ওই তেল দিয়ে স্ক্যাল্পে মালিশ করুন। এরপর শ্যাম্পু করে করুন। সপ্তাহে ২-৩ বার এভাবে টি ট্রি অয়েল ব্যবহার করলে খুশকি, চুলকানির সমস্যা কমে যাবে।
অ্যালোভেরা জেল: স্ক্যাল্পের আর্দ্রতা বজায় রাখতে হলে অ্যালোভেরা জেলের সাহায্য নিতে হবে। অ্যালোভেরা জেলের মধ্যে ভিটামিন এ, সি, ই, মিনারেল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। অ্যালোভেরা জেলের মধ্যে প্রদাহবিরোধী উপাদান রয়েছে, যা স্ক্যাল্পে চুলকানির সমস্যা কমায়। স্ক্যাল্পে অ্যালোভেরা জেল দিয়ে মালিশ করুন। এতেই কমে যাবে চুলকানি।
অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার: স্ক্যাল্পের চুলকানির সমস্যা কমাতে ব্যবহার করতে পারেন অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার। ১ কাপ জলের ১ চামচ অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার মিশিয়ে স্ক্যাল্পে লাগান। ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। এর মধ্যে থাকা অ্যাস্ট্রিনজেন্ট স্ক্যাল্পের চুলকানি ও খুশকির সমস্যা প্রতিরোধ করে।
নারকেল তেল: সামান্য নারকেল তেলেই মিলতে পারে চুলের সমস্যার সমাধান। চুল ও স্ক্যাল্পের সমস্যা দূরে রাখতে ব্যবহার করুন নারকেল তেল। নারকেল তেলের মধ্যে ভিটামিন ই ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। এটি যেমন চুলের আর্দ্রভাব বজায় রাখে, তেমনই স্ক্যাল্পের সমস্যাকেও দূরে রাখে।চাইলে রোজই চুলে নারকেল তেল মাখতে পারেন। তাতে ভালো ছাড়া ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা নেই। এছাড়া সপ্তাহে ২-৩ বার নারকেল তেল মাখলে দূরে রাখতে পারবেন স্ক্যাল্পের সমস্যাকে।
খবরে থাকুন, ফলো করুন আমাদের সোশ্যাল মিডিয়ায়
সব খবর সবার আগে, আমরা খবরে প্রথম