।। প্রথম কলকাতা ।।
Urinary Infection: ইউরিন ইনফেকশন (Urinary Infection) রোগটি হামেশাই দেখা যায়। কমবেশি অনেকই এখন এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। মূলত ব্যাকটেরিয়া (Bacteria) সংক্রমণের কারণে রোগটি হয়। আমাদের তন্ত্রে থাকা এই ব্যাকটেরিয়া যখন মূত্রনালীর মাধ্যমে শরীরে বিভিন্ন অংশে ছড়িয়ে পড়ে তখন তাকে ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (Urinary Tract Infection) বলা হয়। মূলত কিডনি, মূত্রনালি, মূত্রথলি বা একাধিক অংশে একসঙ্গে এই ধরণের ইনফেকশন (Infection) হতে পারে। এই সংক্রমণকেই সংক্ষেপে ইউরিন ইনফেকশন (Urinary Infection) বলা হয়। চিকিৎসকদের মতে, এই রোগে পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের আক্রান্ত সংখ্যা অনেক বেশি।ই
উরিন ইনফেকশনের উক্ষণ:
- প্রস্রাবে দুর্গন্ধ।
- প্রসাবের রঙ হলুদ বা লালচে হওয়া।
- প্রসাব করার সময় জ্বালা বা ব্যাথা অনুভব করা।
- ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ অনুভব করলে ঠিকমতো প্রস্রাব না হওয়া।
- তলপেটে বা পিঠে নিচের দিকে তীব্র ব্যথা হওয়া।
- কাঁপুনি দিয়ে জ্বর আসা।
- বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া।
কী কারনে ইউরিন ইনফেকশন হয়?
- পর্যাপ্ত পরিমাণে জল না খেলে ইউরিন ইনফেকশন হতে পারে। সে ক্ষেত্রে জলের শূন্যতার কারণে মূত্রথলিতে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ বেড়ে যেতে পারে।
- দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব ধরে রাখার কারণে মূত্রাশয়ে সংক্রমণ ঘটতে পারে। প্রস্রাব বেশিক্ষণ ধরে রাখলে মূত্রাশয়ে ব্যাকটেরিয়া তৈরি হতে পারে।
- ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগীদের ইনফেকশন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এই রোগ থাকলে দেহে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা (Immunity) অনেকটাই কমে যায়। এর ফলে শরীর যে ব্যাকটেরিয়ার (Bacteria) সঙ্গে লড়াই করবে সেই কাজটিও ঠিকমতো করতে পারে না।
- কোন নোংরা জায়গায় প্রস্রাব করলে বা যত্রতত্র প্রস্রাব করলে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ থেকে ইউরিন ইনফেকশন হতে পারে।
- প্রস্রাব বা মলত্যাগের পর গোপনাঙ্গ ভালোভাবে পরিষ্কার না করার কারণেও হতে পারে ইউটিআই (UTI)। এক্ষেত্রে অনেকেই পেছন থেকে সামনের দিকে মোছেন, যা ভুল পদ্ধতি। এতে জীবাণু যৌনাঙ্গে প্রবেশ করতে পারে। যার কারণে উচিত সামনে থেকে পেছন দিকে মোছা।
এছাড়া বিভিন্ন কারণে ইউরিন ইনফেকশন হতে পারে তার জন্য অবশ্যই সচেতন এবং সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে।
ইউরিন ইনফেকশনের ঘরোয়া প্রতিকার:
- ইউরিন ইনফেকশন হলে কিংবা ঘন ঘন ইউরিন ইনফেকশন হওয়ার প্রবণতা থাকলে প্রধান ওষুধ বেশি করে জল খাওয়া। দিনে অন্তত তিন থেকে চার লিটার জল খেতে হবে।
- ইউরিন ইনফেকশন হলে চিকিৎসকেরা ভিটামিন সি যুক্ত খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন। ভিটামিন সি প্রস্রাবের সময় জ্বালা ভাব কমাতে সাহায্য করে। এ ছাড়াও ভিটামিন সি ক্ষতিকর ব্যাক্টেরিয়া ধ্বংস করতে সাহায্য করে। তাই ইউরিন ইনফেকশন হলে খাদ্যতালিকায় মুসাম্বি, কমলালেবু, কিউয়ি, ব্রকোলি, পেঁপে, স্ট্রবেরি অবশ্যই রাখুন।
- ইউরিন ইনফেকশন হলে প্রতিদিন এক কাপ আনারসের রস খান। আনারসে আছে ব্রোমেলাইন নামক একটি এঞ্জাইম যা ইউরিন ইনফেকশনে কার্যকরী। এই প্রকার খাদ্য ব্যাক্টেরিয়া সংক্রমণের ঝুঁকি কমায়।
- বেকিং সোডা ইউরিন ইনফেকশন সারিয়ে তুলতে সাহায্য করে। আধ চামচ বেকিং পাউডার এক গ্লাস জলে মিশিয়ে দিনে একবার খান।
ইউরিন ইনফেকশন হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
খবরে থাকুন, ফলো করুন আমাদের সোশ্যাল মিডিয়ায়
সব খবর সবার আগে, আমরা খবরে প্রথম