।। প্রথম কলকাতা ।।
New year Life style: কাজকর্ম করছেন ঠিকই, কিন্তু সবকিছু ঠিকঠাক হচ্ছে না। যেভাবে দিন চলছে তাতে আপনি খুশি হতে পারছেন না। মনে মনে ঠিক করেছেন নতুন বছর থেকে নিজেকে বদলে ফেলবেন। সেই রেজুলিউশন নেওয়ার আগে ভাবতে হবে কি করা উচিত আর কি করা উচিত নয়।
প্রথমে কি কি করতে চান তা একটা কাগজে (paper) লিখে ফেলুন। এরপর দেখুন কোনটিকে বেশি অগ্রাধিকার দেওয়া দরকার। চিন্তাগুলোকে একটি কাঠামোতে সাজিয়ে ফেলুন। দেখুন কোন সময়ে কোনটি করলে ভালো ফল আসবে। এভাবে ভেবে চিন্তে এগুতে থাকুন। এতে আপনি যাই করবেন তাতে একটি মানসিক সন্তুষ্টি থাকবে আপনার। শিক্ষার্থীরা (Student) এই প্রক্রিয়া অনুসরণ করলে তাদের পারফরমেন্স ভালো হয়। তাই একটি কলম নিন। সাথে এক টুকরো কাগজ (Paper)।নিজের লক্ষ্যগুলো লিখতে শুরু করে দিন।
নিজের অর্থ সঞ্চয়ের বিষয়ে ভাবতে হবে। অর্থাৎ কোথায় গেলে আপনার জন্য সাশ্রয় হবে সেটিও জানা থাকা উচিত। তাই ধরুন শপিংয়ে (Shopping) যাবেন, তাহলে লিখে ফেলুন কি কি কিনবেন। তারপর দেখুন কোথায় সেটা আপনার জন্য সাশ্রয়ী হবে। এটি আপনাকে অতিরিক্ত অর্থ ব্যয় থেকে রক্ষা করবে।
যদি মনে হয়, যে জীবন আপনি পার করছেন তা যথেষ্ট ভালো নয়, তাহলো একটি সঠিক তালিকাই আপনাকে সে পরিস্থিতি থেকে বের করে নিয়ে আসতে পারে। আপনি আপনার ছোট বড় সব অর্জনগুলো তালিকায় তুলে ফেলুন। দেখবেন সত্যিই কি দারুণ সময় গেছে আপনার।
মানুষ আত্মবিশ্বাস নিয়েই সমস্যায় ভোগে। তাই এ তালিকাটি করুন সেটি যে ধরণের সাফল্যই হোকনা কেন। এরপর দেখুন নিজের যোগ্যতা সম্পর্কে আত্মবিশ্বাস আরও কিভাবে বাড়ে।
কোনও ভুল করছেন না তো? সে ব্যাপারে নিশ্চিত হোন।এটি আপনাকে যে কোনো বিপর্যয় থেকে রক্ষা করবে। এ ধরণের একটি চেক লিস্ট তাই জরুরি বিয়ের (Marriage) পরিকল্পনা, বা ছুটিতে যাওয়ার পরিকল্পনাদএ সময় লিখে ফেলুন কি কি দরকার। দেখবেন দারুণ পরিকল্পনা হয়ে যাচ্ছে।
আমাদের মস্তিষ্ক অনেক সময় মনে করিয়ে দেয় যে কোনো কাজগুলো শুরু করেও আমরা শেষ করিনি। আর এ কারণে যখন আপনি মনোযোগ দিয়ে কোনো কাজ করছেন তখন দেখবেন আরেকটি বিষয় মনে এসে আপনার কাজের ব্যাঘাত ঘটিয়ে দিচ্ছে। তাই কোনটা করবেন তা লিখে ফেলুন এবং সে অনুযায়ী কাজ করুন।
যেসব বিষয় আপনাকে এগুতে দিচ্ছেনা বা দমিয়ে রাখছে সেগুলোর মুখোমুখি হোন। হয়তো মনে হবে বিষয়টি সুখকর নাও হতে পারে।তারপরেও মোকাবেলা করুন। দেখবেন শেষ পর্যন্ত সন্তুষ্টিই আসবে।
খবরে থাকুন, ফলো করুন আমাদের সোশ্যাল মিডিয়ায়
সব খবর সবার আগে, আমরা খবরে প্রথম