• Home
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
    • FIFA ফুটবল বিশ্বকাপ ২০২২ Qatar
    • ক্রিকেট
    • ফুটবল
  • লাইফস্টাইল
    • সেল্ফ কেয়ার
  • বিগ ভাইরাল
    • অফবিট
  • আরো
    • জাতীয় বিজ্ঞান দিবস
    • আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস
    • মহা শিবরাত্রি
    • টপ ফাইটস
    • ত্রিপুরা বিধানসভার খবর
    • নাগাল্যান্ড বিধানসভার খবর
    • মেঘালয় বিধানসভার খবর
    • বিধানসভা নির্বাচনের ইতিহাস
PROTHOM KOLKATA
  • Home
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
    • FIFA ফুটবল বিশ্বকাপ ২০২২ Qatar
    • ক্রিকেট
    • ফুটবল
  • লাইফস্টাইল
    • সেল্ফ কেয়ার
  • বিগ ভাইরাল
    • অফবিট
  • আরো
    • জাতীয় বিজ্ঞান দিবস
    • আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস
    • মহা শিবরাত্রি
    • টপ ফাইটস
    • ত্রিপুরা বিধানসভার খবর
    • নাগাল্যান্ড বিধানসভার খবর
    • মেঘালয় বিধানসভার খবর
    • বিধানসভা নির্বাচনের ইতিহাস
No Result
View All Result
  • Home
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
    • FIFA ফুটবল বিশ্বকাপ ২০২২ Qatar
    • ক্রিকেট
    • ফুটবল
  • লাইফস্টাইল
    • সেল্ফ কেয়ার
  • বিগ ভাইরাল
    • অফবিট
  • আরো
    • জাতীয় বিজ্ঞান দিবস
    • আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস
    • মহা শিবরাত্রি
    • টপ ফাইটস
    • ত্রিপুরা বিধানসভার খবর
    • নাগাল্যান্ড বিধানসভার খবর
    • মেঘালয় বিধানসভার খবর
    • বিধানসভা নির্বাচনের ইতিহাস
No Result
View All Result
PROTHOM KOLKATA
No Result
View All Result
ADVERTISEMENT
Home লাইফস্টাইল সেল্ফ কেয়ার

Side effects of drinking soft drinks: গরমে তৃষ্ণা মেটাতে কোল্ড ড্রিংক খাচ্ছেন? প্রতি চুমুকেই বিপদ

News Desk by News Desk
March 12, 2023
in সেল্ফ কেয়ার
0
Side effects of drinking soft drinks: গরমে তৃষ্ণা মেটাতে কোল্ড ড্রিংক খাচ্ছেন? প্রতি চুমুকেই বিপদ
65
SHARES
103
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

।। প্রথম কলকাতা ।।

ADVERTISEMENT

Side effects of drinking soft drinks: রোদে ক্লান্ত হয়ে রাস্তায় কোল্ড ড্রিংঙ্ক কিনে খান। এতে শরীরের ঠিক কতটা ক্ষতি করছেন জানেন কি ?গরমে তৃষ্ণা মেটাতে আদৌ কোল্ড ড্রিংক খাওয়া কি উচিত্‌ ?শরীরে নানা রোগ বাসা বাঁধছে।কারণ কোল্ড ড্রিংকের প্রতিটি চুমুকেই শরীরে ঢুকছে বিষ!কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা?

গরমে রোদ থেকে ঘুরে এসেই ফ্রিজ খুলে ঢক ঢক করে কোল্ড ড্রিংক (Soft Drinks) খেয়ে নিলেন।বিয়ে বাড়ি থেকে ফেরার পথেও দোকান থেকে কোল্ড ড্রিংক খেয়ে থাকেন অনেকে। এভাবে শরীরের কতটা ক্ষতি (Harmful) করছেন জানেন? প্রচন্ড গরমে আমাদের এই অভ্যাসই ডেকে আনছে বড় বিপদ (Harmfull)।কোল্ড ড্রিংক খেলে লাফিয়ে বাড়তে পারে ওজন এই যে রং বেরঙের কোল্ড ড্রিংক খাচ্ছেন।এতে দাঁতেরও ক্ষতি হতে পারে গরমে( summer) কোল্ড ড্রিংক মুখে ঢালতেই যেন ক্লান্ত উধাও।পুড়ে যাওয়া দুপুরের রোদ যেন তখন রাতের ঠান্ডা হাওয়া।কিন্তু জানেন কি? ঠান্ডা পানীয় খেলে তৃষ্ণা তো মেটেই না, বরং আরও বেড়ে যায়।

এখন আপনার মনে প্রশ্ন আসতেই পারে, কোল্ড ড্রিংকের মূল উপাদান তো জল (water)। তাতে আবার ক্ষতি কী হবে?বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এর সঙ্গে মেশানো থাকে ভালো পরিমাণে খাওয়ার সোডা কোল্ড ড্রিংক খেয়েই ফ্যাটি লিভারের বারোটা বাজছে। আসলে সব কোল্ড ড্রিংকেই প্রচুর পরিমানে চিনি থাকে।আর চিনি (Sugar) শরীরকে ভারী করে দেয় কোল্ড ড্রিংকের মাধ্যমে এই অতিরিক্ত পরিমানে চিনি খেলে ফ্যাটি লিভারের সমস্যা দেখা দিতে পারে। ছোট বয়সেও সুগার, প্রেশারের ( blood pressure)কারণ হতে পারে এই পানীয়।আরও কিছু ক্ষতিকর রাসায়নিক এই এখানে ব্যবহার হয়ে থাকে।হাই ক্যালোরি ড্রিংকসে থাকা অনান্য রাসায়নিকগুলিও ( chemicals)শরীরে সমস্যা তৈরি করে।

কোল্ড ড্রিংকসে ক্যালোরি থাকলেও তার মধ্যে কোনও পুষ্টিগুণ থাকে না। শরীরে কোনও পুষ্টি মেলে না
বরং সুগার-প্রেশার ধরলে আবার বাড়াতে পারে হার্টের রোগের (Heart Disease) ঝুঁকি। কোল্ড ড্রিংকসে থাকা ফসফোরিক অ্যাসিড হাড়ের ক্ষয় করে।কোল্ড ড্রিংক খেলে অকাল বার্ধক্য দেখা দিতে পারে। এমনকি মানুষের মনে হিংস্রতাও দেখা দেয়।চিকিত্সকরা বলছেন এমনটাই।

 

খবরে থাকুন, ফলো করুন আমাদের সোশ্যাল মিডিয়ায়

সব খবর সবার আগে, আমরা খবরে প্রথম

Tags: Helth TipsSide effects of drinking soft drinkssoft drinks
Previous Post

Shah Rukh Khan: ৬০ বছরের দোড়গোড়ায় এসেও শাহরুখের এতো গ্ল্যামার ! রহস্য রয়েছে তার পছন্দের খাবারে

Next Post

BAN vs ENG: মেহেদী হাসান মিরাজের দুর্দান্ত পারফরম্যান্স! ইংল্যান্ডের বিপক্ষে ঐতিহাসিক টি-টোয়েন্টি সিরিজ জয় বাংলাদেশের

News Desk

News Desk

Next Post
BAN vs ENG: মেহেদী হাসান মিরাজের দুর্দান্ত পারফরম্যান্স! ইংল্যান্ডের বিপক্ষে ঐতিহাসিক টি-টোয়েন্টি সিরিজ জয় বাংলাদেশের

BAN vs ENG: মেহেদী হাসান মিরাজের দুর্দান্ত পারফরম্যান্স! ইংল্যান্ডের বিপক্ষে ঐতিহাসিক টি-টোয়েন্টি সিরিজ জয় বাংলাদেশের

বিশেষ ঘোষণা : সময়ের সাথে সাথে প্রযুক্তিও পাল্টে যাচ্ছে ! তাই বদলাতে হচ্ছে আমাদেরও। আপনি এখন দেখতে পাচ্ছেন প্রথম কলকাতা নিউজ পোর্টালের আপডেট ভার্সন। নতুন সাইটে আপনি আরো দ্রুততার সাথে ঝপটপ খবর পড়ে নিতে পারবেন। ২০১৯ সাল থেকে এ পর্যন্ত আমরা চার বার সাইট আপডেট করেছি। অনিচ্ছাকৃত ত্রুটির ক্ষমা প্রার্থণা : ওয়েব সাইটটি আপডেট করার সময় পুরনো সাইটের কমবেশি ১০ শতাংশ খবর ”ডাটালস” এর কারণে কোনও পুরনো লিঙ্ক নাও খুলতে পারে। এটা একান্তই টেকনিক্যাল গ্রাউন্ড। যে কারণে প্রথম কলকাতা সম্পাদকীয় বিভাগ আন্তরিকভাবে ক্ষমা প্রার্থী। সঙ্গে থাকুন। প্রথম কলকাতা-র

বিশেষ ঘোষণা : সময়ের সাথে সাথে প্রযুক্তিও পাল্টে যাচ্ছে ! তাই বদলাতে হচ্ছে আমাদেরও। আপনি এখন দেখতে পাচ্ছেন প্রথম কলকাতা নিউজ পোর্টালের আপডেট ভার্সন। নতুন সাইটে আপনি আরো দ্রুততার সাথে ঝপটপ খবর পড়ে নিতে পারবেন। ২০১৯ সাল থেকে এ পর্যন্ত আমরা চার বার সাইট আপডেট করেছি। অনিচ্ছাকৃত ত্রুটির ক্ষমা প্রার্থণা : ওয়েব সাইটটি আপডেট করার সময় পুরনো সাইটের কমবেশি ১০ শতাংশ খবর ”ডাটালস” এর কারণে কোনও পুরনো লিঙ্ক নাও খুলতে পারে। এটা একান্তই টেকনিক্যাল গ্রাউন্ড। যে কারণে প্রথম কলকাতা সম্পাদকীয় বিভাগ আন্তরিকভাবে ক্ষমা প্রার্থী। সঙ্গে থাকুন। প্রথম কলকাতা-র

  • Home
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
  • লাইফস্টাইল
  • বিগ ভাইরাল
  • আরো

© 2023 The MESD Technology The MESD TechnologyThe MESD Technology.

No Result
View All Result
  • Home
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
    • FIFA ফুটবল বিশ্বকাপ ২০২২ Qatar
    • ক্রিকেট
    • ফুটবল
  • লাইফস্টাইল
    • সেল্ফ কেয়ার
  • বিগ ভাইরাল
    • অফবিট
  • আরো
    • জাতীয় বিজ্ঞান দিবস
    • আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস
    • মহা শিবরাত্রি
    • টপ ফাইটস
    • ত্রিপুরা বিধানসভার খবর
    • নাগাল্যান্ড বিধানসভার খবর
    • মেঘালয় বিধানসভার খবর
    • বিধানসভা নির্বাচনের ইতিহাস

© 2023 The MESD Technology The MESD TechnologyThe MESD Technology.

Go to mobile version