• Home
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
    • FIFA ফুটবল বিশ্বকাপ ২০২২ Qatar
    • ক্রিকেট
    • ফুটবল
  • লাইফস্টাইল
    • সেল্ফ কেয়ার
  • বিগ ভাইরাল
    • অফবিট
  • আরো
    • জাতীয় বিজ্ঞান দিবস
    • আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস
    • মহা শিবরাত্রি
    • টপ ফাইটস
    • ত্রিপুরা বিধানসভার খবর
    • নাগাল্যান্ড বিধানসভার খবর
    • মেঘালয় বিধানসভার খবর
    • বিধানসভা নির্বাচনের ইতিহাস
PROTHOM KOLKATA
  • Home
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
    • FIFA ফুটবল বিশ্বকাপ ২০২২ Qatar
    • ক্রিকেট
    • ফুটবল
  • লাইফস্টাইল
    • সেল্ফ কেয়ার
  • বিগ ভাইরাল
    • অফবিট
  • আরো
    • জাতীয় বিজ্ঞান দিবস
    • আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস
    • মহা শিবরাত্রি
    • টপ ফাইটস
    • ত্রিপুরা বিধানসভার খবর
    • নাগাল্যান্ড বিধানসভার খবর
    • মেঘালয় বিধানসভার খবর
    • বিধানসভা নির্বাচনের ইতিহাস
No Result
View All Result
  • Home
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
    • FIFA ফুটবল বিশ্বকাপ ২০২২ Qatar
    • ক্রিকেট
    • ফুটবল
  • লাইফস্টাইল
    • সেল্ফ কেয়ার
  • বিগ ভাইরাল
    • অফবিট
  • আরো
    • জাতীয় বিজ্ঞান দিবস
    • আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস
    • মহা শিবরাত্রি
    • টপ ফাইটস
    • ত্রিপুরা বিধানসভার খবর
    • নাগাল্যান্ড বিধানসভার খবর
    • মেঘালয় বিধানসভার খবর
    • বিধানসভা নির্বাচনের ইতিহাস
No Result
View All Result
PROTHOM KOLKATA
No Result
View All Result
ADVERTISEMENT
Home লাইফস্টাইল সেল্ফ কেয়ার

Numbness: ঘুম ভাঙতেই হাত-পা অবশ হয়ে আসছে? শরীরে বাসা বাঁধছে জটিল রোগ!

News Desk by News Desk
March 19, 2023
in সেল্ফ কেয়ার
0
Numbness: ঘুম ভাঙতেই হাত-পা অবশ হয়ে আসছে? শরীরে বাসা বাঁধছে জটিল রোগ!
66
SHARES
104
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

।। প্রথম কলকাতা ।।

ADVERTISEMENT

 

Numbness: ঘুম থেকে উঠতেই কি হাত পায়ের আঙুল অবশ হয়ে যাচ্ছে? তাহলে বিষয়টিকে একেবারেই হালকা ছলে নেবেন না। আপনার অজান্তেই হয়ত আপনার শরীরে বাসা বাঁধছে কোন জটিল রোগ। ঘুম থেকে উঠে হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়াকে অনেকেই পাত্তা দেন না। কিছুক্ষণ পর আবার স্বাভাবিক হয়ে যায়। কিছু কিছু ক্ষেত্রে এই ঘটনা স্বাভাবিক নাও হতে পারে। হয়ত এই লক্ষণ গুলি আগাম জানান দিচ্ছে কোন রোগের। হঠাৎ করে হাত পায়ের আঙুল অবশ হয়ে আসে কেন? কারণটা কি জানেন? অনেকেই মনে করেন, রক্ত সঞ্চালনের সমস্যা তৈরি হলে এমনটা হয়। কিন্তু এটি একমাত্র কারণ হতে নয়। এর পিছনে বেশ অনেকগুলি কারণ রয়েছে।

 

•ভিটামিন বি টুয়েলভ এর অভাবে এমনটা হতে পারে। যাকে চিকিৎসা পরিভাষায় বলা হয় পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি। এই ভিটামিনের অভাবে ঘুম থেকে ওঠার পর মনে হতে পারে, হঠাৎ করে যেন হাত পায়ের আঙুল অবশ হয়ে আসছে।

 

•যদি ঘুম থেকে ওঠার পরে এই সমস্যাটি হয় তাহলে কিন্তু ডায়াবেটিস শরীরে বাসা বাঁধতে পারে। সাধারণত রক্তের শর্করার মাত্রা অনিয়ন্ত্রিত হয়ে পড়লে, তার প্রভাব পড়ে হাত পায়ের স্নায়ুতে। প্রথমদিকে বোঝা যায় না। ধীরে ধীরে তার লক্ষণ গুলি প্রকাশ্যে আসে। তাই বিষয়টি হালকা ভাবে নেবেন না।

 

•এটি স্ট্রোকের লক্ষণ হতে পারে। যখন স্ট্রোকের কারণে মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালনে বাধা তৈরি হয় তখন হাত পায়ের আঙুল অবশ হয়ে আসে। স্নায়ু সঠিক ভাবে কাজ করে না। এছাড়াও রক্ত সঞ্চালনের সমস্যা হলে হাত পা ঠান্ডা হয়ে অসাড় হয়ে যায়, যাকে বলা হয় রেনডস ডিজিজ।

 

• আপনি যদি সারারাত একই ভাবে ভুল ভঙ্গিতে শুয়ে থাকেন সেক্ষেত্রে এমনটা হতে পারে। ধরুন টানা ছয় থেকে সাত ঘন্টা এক পাশ ফিরে ঘুমালেন। আর সেই অংশে শরীরের সমস্ত চাপ পড়ল। এক্ষেত্রেও ঘুম থেকে ওঠার পর হঠাৎ করে হাত-পায়ের আঙুল মুড়তে অসুবিধা হতে পারে কিংবা অবশ হয়ে আসতে পারে। যদি দীর্ঘদিন ধরে এই সমস্যায় ভোগেন তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন।

Tags: NumbnesSelf Care
Previous Post

Adenium: গরমে মরুগোলাপে সাজান বাগান, সৌন্দর্য দেখে অবাক হবে প্রতিবেশীরা!

Next Post

North Korea: রাশিয়া-ইউক্রেনের পর দুই কোরিয়ার বিবাদ, যুদ্ধের হুঁশিয়ারি কিমের!

News Desk

News Desk

Next Post
North Korea: রাশিয়া-ইউক্রেনের পর দুই কোরিয়ার বিবাদ, যুদ্ধের হুঁশিয়ারি কিমের!

North Korea: রাশিয়া-ইউক্রেনের পর দুই কোরিয়ার বিবাদ, যুদ্ধের হুঁশিয়ারি কিমের!

বিশেষ ঘোষণা : সময়ের সাথে সাথে প্রযুক্তিও পাল্টে যাচ্ছে ! তাই বদলাতে হচ্ছে আমাদেরও। আপনি এখন দেখতে পাচ্ছেন প্রথম কলকাতা নিউজ পোর্টালের আপডেট ভার্সন। নতুন সাইটে আপনি আরো দ্রুততার সাথে ঝপটপ খবর পড়ে নিতে পারবেন। ২০১৯ সাল থেকে এ পর্যন্ত আমরা চার বার সাইট আপডেট করেছি। অনিচ্ছাকৃত ত্রুটির ক্ষমা প্রার্থণা : ওয়েব সাইটটি আপডেট করার সময় পুরনো সাইটের কমবেশি ১০ শতাংশ খবর ”ডাটালস” এর কারণে কোনও পুরনো লিঙ্ক নাও খুলতে পারে। এটা একান্তই টেকনিক্যাল গ্রাউন্ড। যে কারণে প্রথম কলকাতা সম্পাদকীয় বিভাগ আন্তরিকভাবে ক্ষমা প্রার্থী। সঙ্গে থাকুন। প্রথম কলকাতা-র

বিশেষ ঘোষণা : সময়ের সাথে সাথে প্রযুক্তিও পাল্টে যাচ্ছে ! তাই বদলাতে হচ্ছে আমাদেরও। আপনি এখন দেখতে পাচ্ছেন প্রথম কলকাতা নিউজ পোর্টালের আপডেট ভার্সন। নতুন সাইটে আপনি আরো দ্রুততার সাথে ঝপটপ খবর পড়ে নিতে পারবেন। ২০১৯ সাল থেকে এ পর্যন্ত আমরা চার বার সাইট আপডেট করেছি। অনিচ্ছাকৃত ত্রুটির ক্ষমা প্রার্থণা : ওয়েব সাইটটি আপডেট করার সময় পুরনো সাইটের কমবেশি ১০ শতাংশ খবর ”ডাটালস” এর কারণে কোনও পুরনো লিঙ্ক নাও খুলতে পারে। এটা একান্তই টেকনিক্যাল গ্রাউন্ড। যে কারণে প্রথম কলকাতা সম্পাদকীয় বিভাগ আন্তরিকভাবে ক্ষমা প্রার্থী। সঙ্গে থাকুন। প্রথম কলকাতা-র

  • Home
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
  • লাইফস্টাইল
  • বিগ ভাইরাল
  • আরো

© 2023 The MESD Technology The MESD TechnologyThe MESD Technology.

No Result
View All Result
  • Home
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
    • FIFA ফুটবল বিশ্বকাপ ২০২২ Qatar
    • ক্রিকেট
    • ফুটবল
  • লাইফস্টাইল
    • সেল্ফ কেয়ার
  • বিগ ভাইরাল
    • অফবিট
  • আরো
    • জাতীয় বিজ্ঞান দিবস
    • আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস
    • মহা শিবরাত্রি
    • টপ ফাইটস
    • ত্রিপুরা বিধানসভার খবর
    • নাগাল্যান্ড বিধানসভার খবর
    • মেঘালয় বিধানসভার খবর
    • বিধানসভা নির্বাচনের ইতিহাস

© 2023 The MESD Technology The MESD TechnologyThe MESD Technology.

Go to mobile version