Benefits of Mustard Oil: শীতে উজ্জ্বল মোলায়েম ত্বক চান? সামান্য সরিষার তেলেই হবে ম্যাজিক - PROTHOM KOLKATA
PROTHOM KOLKATA
  • Home
  • COVID-19
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
    • FIFA ফুটবল বিশ্বকাপ ২০২২ Qatar
    • FIH Men’s Hockey World Cup 2023
      • Top Players & Team Information
    • ক্রিকেট
      • IPL Auction 2023
    • ফুটবল
    • Khelo India
  • লাইফস্টাইল
    • সেল্ফ কেয়ার
  • বিগ ভাইরাল
    • অফবিট
  • আরো
    • প্রজাতন্ত্র দিবস
    • প্রজাতন্ত্র দিবসের ইতিহাস
    • বিধানসভা নির্বাচন
    • বিধানসভা নির্বাচনের ইতিহাস
    • নির্বাচনের গাইডলাইন
    • প্রার্থীদের প্রোফাইল
    • টপ ফাইটস
No Result
View All Result
  • Home
  • COVID-19
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
    • FIFA ফুটবল বিশ্বকাপ ২০২২ Qatar
    • FIH Men’s Hockey World Cup 2023
      • Top Players & Team Information
    • ক্রিকেট
      • IPL Auction 2023
    • ফুটবল
    • Khelo India
  • লাইফস্টাইল
    • সেল্ফ কেয়ার
  • বিগ ভাইরাল
    • অফবিট
  • আরো
    • প্রজাতন্ত্র দিবস
    • প্রজাতন্ত্র দিবসের ইতিহাস
    • বিধানসভা নির্বাচন
    • বিধানসভা নির্বাচনের ইতিহাস
    • নির্বাচনের গাইডলাইন
    • প্রার্থীদের প্রোফাইল
    • টপ ফাইটস
No Result
View All Result
PROTHOM KOLKATA
No Result
View All Result
  • Home
  • COVID-19
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
  • লাইফস্টাইল
  • বিগ ভাইরাল
  • আরো
Home লাইফস্টাইল

Benefits of Mustard Oil: শীতে উজ্জ্বল মোলায়েম ত্বক চান? সামান্য সরিষার তেলেই হবে ম্যাজিক

News Desk by News Desk
December 29, 2022
in লাইফস্টাইল, সেল্ফ কেয়ার
0
Benefits of Mustard Oil: শীতে উজ্জ্বল মোলায়েম ত্বক চান? সামান্য সরিষার তেলেই হবে ম্যাজিক
66
SHARES
105
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

।। প্রথম কলকাতা ।।

Benefits of Mustard Oil: বর্তমানে বাজারে গিয়ে আপনি একবার ঢুঁ দিয়ে যদি বডি অয়েল (Body oil) খোঁজেন, তাহেল নামি দামি ব্যান্ডের হাজারটা তেল পেয়ে যাবেন। কিন্তু সেই তেল যে ত্বকের জন্য ঠিক কতটা উপকার তা ব্যবহার না করে বুঝতে পারবেন না। শীত কালে (winter season) ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, ফেটে যায়। সেই ত্বকের যত্ন নিতে কালঘাম ছোটে অনেকের। খুব বেশি না, আজ থেকে মাত্র পঞ্চাশ বছর আগে ফিরে তাকান। যখন বাজারে এত নামি দামি ব্র্যান্ডের ক্রিম বা তেলের রমরমা ছিল না, তখন কিন্তু মানুষ চুল কিংবা ত্বকে অনায়াসে সরিষার তেল (Mustard oil) ব্যবহার করতেন। তবে বর্তমানে মানুষের মধ্যে ধ্যান ধারণা কিছুটা বদলেছে। অনেকে মনে করেন, সরিষার তেল ত্বকে ব্যবহার করলে ক্ষতি হতে পারে। যদিও এই ধারণা খুব একটা ভুল নয়। কারণ এখন খাঁটি সরিষার তেল পাওয়া বেশ মুশকিল। ভেজাল তেল দিনের পর দিন ত্বকে ব্যবহার করলে তা অবশ্যই ক্ষতিকর।

(১) জানেন কি, খাঁটি সরিষার তেল খুব ভালো ময়শ্চারাইজার। স্নান করার আগে যদি প্রতিদিন কয়েক ফোঁটা সরিষার তেল ভালো ভাবে গায়ে মেখে স্নান করতে পারেন, তাহলে খুব একটা ক্রিমের প্রয়োজন পড়বে না।

(২) সরিষার তেলের রয়েছে ভিটামিন এ, ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ই, প্রোটিন সহ বহু উপকারী গুণাগুণ। শীতকালে যদি হাত, পা কিংবা ঠোঁট ফেটে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন, তাহলে ঘুমাতে যাওয়ার আগে সরিষার তেল ত্বকে মালিশ করলে সেই সমস্যা থেকে মুক্তি মিলবে।

(৩) সূর্যের ক্ষতিকারক আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মি (ultraviolet ray) থেকে আপনার ত্বককে রক্ষা করতে পারে সরিষার তেল। হাতের তালুতে সামান্য কয়েক ফোঁটা তেল নিয়ে যদি মুখে গায়ে মাখেন, তা সানস্ক্রিনের থেকে কম উপকারি নয়।

(৪) সর্দি কাশির মতো ঠান্ডা লাগার সমস্যায়ও সরিষার তেল দারুণ কাজে দেয়। আরো ভালো ফল পাবেন, যদি এর সঙ্গে সামান্য একটু কালো জিরে মিশিয়ে নেন। প্রথমে তেলের সঙ্গে কালো জিরে মিশিয়ে একটু গরম করে নেবেন। সেই তেল বুকের পিঠে মালিশ করলে দুর্দান্ত উপকার পাবেন।

(৫)লেবু কিংবা টক দইয়ের সঙ্গে সামান্য সরিষার তেল মিশিয়ে ত্বকের ম্যাসাজ করলে ধীরে ধীরে ট্যান কমতে শুরু করবে। তবে সরিষার তেল ব্যবহারের পর ভালো ভাবে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

(৬) শীতকালে শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বক নিস্প্রাণ হয়ে পড়ে। ত্বক নরম উজ্জ্বল করতে সরিষার তেল ব্যবহার করতে পারেন। এমনকি এই তেল আপনার ত্বকের কালো দাগ দূর করবে। এতে রয়েছে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল গুণ, যা ত্বককে বাইরের জীবাণু ব্যাকটেরিয়া সঙ্গে লড়তে সাহায্য করে।

(৭) শীতে উজ্জ্বল ঝলমলে ত্বক পেতে এক চামচ বেসনের সঙ্গে দুই চামচ দই আর আধা চা চামচ সরিষার তেল ভালোভাবে মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করবেন। সেটি ভালোভাবে মুখের লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন। এটি ত্বক কোমল এবং উজ্জ্বল করে।

 

খবরে থাকুন, ফলো করুন আমাদের সোশ্যাল মিডিয়ায়

সব খবর সবার আগে, আমরা খবরে প্রথম

Tags: Benefits of Mustard OilMustard oil:Screen careWinter
Previous Post

Prabhash-Rani: মহেশ বাবুর সঙ্গে সিনেমায় রানী! সিনেমার নাম কী?

Next Post

Nirmal Sitharaman: AIIMS থেকে ছাড়া পেলেন নির্মলা সীতারামন, কেমন আছেন কেন্দ্রীয় অর্থমন্ত্রী?

Next Post
Nirmal Sitharaman: AIIMS থেকে ছাড়া পেলেন নির্মলা সীতারামন, কেমন আছেন কেন্দ্রীয় অর্থমন্ত্রী?

Nirmal Sitharaman: AIIMS থেকে ছাড়া পেলেন নির্মলা সীতারামন, কেমন আছেন কেন্দ্রীয় অর্থমন্ত্রী?

বিশেষ ঘোষণা : সময়ের সাথে সাথে প্রযুক্তিও পাল্টে যাচ্ছে ! তাই বদলাতে হচ্ছে আমাদেরও। আপনি এখন দেখতে পাচ্ছেন প্রথম কলকাতা নিউজ পোর্টালের আপডেট ভার্সন। নতুন সাইটে আপনি আরো দ্রুততার সাথে ঝপটপ খবর পড়ে নিতে পারবেন। ২০১৯ সাল থেকে এ পর্যন্ত আমরা চার বার সাইট আপডেট করেছি। অনিচ্ছাকৃত ত্রুটির ক্ষমা প্রার্থণা : ওয়েব সাইটটি আপডেট করার সময় পুরনো সাইটের কমবেশি ১০ শতাংশ খবর ”ডাটালস” এর কারণে কোনও পুরনো লিঙ্ক নাও খুলতে পারে। এটা একান্তই টেকনিক্যাল গ্রাউন্ড। যে কারণে প্রথম কলকাতা সম্পাদকীয় বিভাগ আন্তরিকভাবে ক্ষমা প্রার্থী। সঙ্গে থাকুন। প্রথম কলকাতা-র

বিশেষ ঘোষণা : সময়ের সাথে সাথে প্রযুক্তিও পাল্টে যাচ্ছে ! তাই বদলাতে হচ্ছে আমাদেরও। আপনি এখন দেখতে পাচ্ছেন প্রথম কলকাতা নিউজ পোর্টালের আপডেট ভার্সন। নতুন সাইটে আপনি আরো দ্রুততার সাথে ঝপটপ খবর পড়ে নিতে পারবেন। ২০১৯ সাল থেকে এ পর্যন্ত আমরা চার বার সাইট আপডেট করেছি। অনিচ্ছাকৃত ত্রুটির ক্ষমা প্রার্থণা : ওয়েব সাইটটি আপডেট করার সময় পুরনো সাইটের কমবেশি ১০ শতাংশ খবর ”ডাটালস” এর কারণে কোনও পুরনো লিঙ্ক নাও খুলতে পারে। এটা একান্তই টেকনিক্যাল গ্রাউন্ড। যে কারণে প্রথম কলকাতা সম্পাদকীয় বিভাগ আন্তরিকভাবে ক্ষমা প্রার্থী। সঙ্গে থাকুন। প্রথম কলকাতা-র

  • About
  • Home
  • Home 2
  • Home 3
  • Home 4
  • Home 5
  • Home 6
  • Privacy Policy
  • Sample Page

© 2022 Prothom Kolkata

No Result
View All Result
  • Home
  • COVID-19
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
    • FIFA ফুটবল বিশ্বকাপ ২০২২ Qatar
    • FIH Men’s Hockey World Cup 2023
      • Top Players & Team Information
    • ক্রিকেট
      • IPL Auction 2023
    • ফুটবল
    • Khelo India
  • লাইফস্টাইল
    • সেল্ফ কেয়ার
  • বিগ ভাইরাল
    • অফবিট
  • আরো
    • প্রজাতন্ত্র দিবস
    • প্রজাতন্ত্র দিবসের ইতিহাস
    • বিধানসভা নির্বাচন
    • বিধানসভা নির্বাচনের ইতিহাস
    • নির্বাচনের গাইডলাইন
    • প্রার্থীদের প্রোফাইল
    • টপ ফাইটস

© 2022 Prothom Kolkata