সেল্ফ কেয়ার

।। প্রথম কলকাতা ।। Irritable mood cure : কখনও কোনও পরিস্থিতিতে যদি আপনার সাথে অপ্রত্যাশিত ঘটনা ঘটে তবে সে ক্ষেত্রে...

।। প্রথম কলকাতা ।। White spots on nails: সামান্য আঘাতে যদি নখ ভেঙে যায় কিংবা নখের উপর সাদা দাগ তৈরি...

।।প্রথম কলকাতা।। Smile: হাসার উপকারিতা সম্পর্কে আমরা কম বেশি সবাই জানি। একাধিক গবেষণায় হাসি চর্চার সুফল পাওয়া গেছে । তবে...

।। প্রথম কলকাতা ।। Smoker’s Lips: ধূমপান যে মানুষের স্বাস্থ্যের পক্ষে কতটা ক্ষতিকারক তা কমবেশি সবাই জানে। শরীরের ভিতর যেমন...

।। প্রথম কলকাতা ।। Drinking Water: আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই রয়েছেন যারা সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরেই বেড টি নিতে...

।। প্রথম কলকাতা ।। Read book: আপনি এখন কিছু একটা করছেন। কিন্তু মন অন্য নানান বিষয় নিয়ে ভাবছে। সে ভাবনা...

।। প্রথম কলকাতা ।। Winter Depression: গুটিগুটি পায়ে এগিয়ে আসছে শীত। এখনও পর্যন্ত বঙ্গে জাঁকিয়ে শীত পড়েনি অবশ্য। তবে পড়বে...

।। প্রথম কলকাতা ।। Wintersfood: শীতকাল অনেকেরই পছন্দের। শীত মানেই নানান রকমারি খাবার। ফল সবজিতে ভরা থাকে এই মরশুম। আবার...

।। প্রথম কলকাতা ।। Amra chutney: শীত মানেই দুপুরে একটু আলসেমি ভাব আর টক খাওয়ার ইচ্ছা। এখনো বহু গৃহস্থ বাড়িতে...

।। প্রথম কলকাতা ।। Hair Care Tips : চুলে চিরুনি ছোঁয়ালেই ঝড়ে পড়ছে খুশকি। শীতকালে কালো জ্যাকেট দূরে সরিয়ে রেখেছেন...