সেল্ফ কেয়ার

।। প্রথম কলকাতা ।। Avoid Constant Hiccups : হেঁচকি ওঠা বিষয়টা সকলেই কম বেশি অনুভব করে থাকবেন। কারণ এই সমস্যা...

।। প্রথম কলকাতা ।। Winter mask: শীত আর রুক্ষতা হাত ধরা-ধরি করে চলে। তাই এই সময়ে বিশেষ যত্ন একান্ত প্রয়োজনীয়।...

।। প্রথম কলকাতা ।। Brain Stroke In Winter: শীতকাল আসলেই একদিক থেকে হাড় কাঁপানো ঠান্ডা যেমন আমাদের ঘিরে ধরে তেমনই...

।। প্রথম কলকাতা ।। Headphones Side effects: কোভিডের কারণে লকডাউন আমাদেরকে ঘরবন্দী করে রেখেছিল। পড়াশোনা থেকে শুরু করে অফিসের কাজ...

।। প্রথম কলকাতা ।। Sweater Care Tips : ডিসেম্বর মানেই আমাদের চোখের সামনে একটা শীতের ছবি ভেসে ওঠে। বেশ ঠান্ডা...

।। প্রথম কলকাতা ।। Oral Care Tips: রোজ সকালে ঘুম থেকে উঠেই ভালো টুথপেস্ট দিয়ে ব্রাশ করছেন। নিয়ম মেনে দিনে...

।। প্রথম কলকাতা।। Mood Swing: আচমকাই মেজাজে বড় পরিবর্তন । আদৌ মন ভালো আছে নাকি মন খারাপ তাও বুঝে ওঠা...

।।প্রথম কলকাতা।। Winter care eyes: শীতে অনেকেই চোখে ব্যথার কথা বলে থাকেন। আসলে এই সময় চোখের আদ্রতা হারিয়ে শুষ্ক হয়ে...

।। প্রথম কলকাতা।। Skin Care During Winter: শীতকাল এলেই প্রায় সকলে ত্বক নিয়ে ভীষণ ভোগেন। কারণ এই শুষ্ক আবহাওয়া আমাদের...

।। প্রথম কলকাতা ।। Lip care: শীতের সময়ে বাতাসে আর্দ্রতা কম থাকে। এর প্রভাব পড়ে ঠোঁটে। ঠোঁট শুকিয়ে যায়। অনেক...