।। প্রথম কলকাতা ।।
Lemongrass: শীতকাল সঙ্গে করে নিয়ে আসে আর্দ্রতা এবং রুক্ষতা। তার উপরে যদি আপনার নিত্যদিনের সঙ্গী হয় অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস তাহলেই এক ঝাঁক সমস্যা আপনাকে ঘিরে ধরতে বেশি সময় নেবে না। শীতকালে এমনিতেই মানুষের চুল এবং ত্বক অত্যন্ত বেশি রুক্ষ হয়ে যায়। আর এই রুক্ষ শুষ্ক ত্বক ও চুল নিয়ে কাজের জন্য বাইরে বেরোলে মাত্রাতিরিক্ত দূষণ তার আরও ক্ষতি করে। তখন নামিদামি ক্রিম শ্যাম্পু কিছুতেই চুলকে আর আগে জায়গায় ফিরিয়ে আনা যায় না। খুশকিও দূর হয় না। এমনকি চুল পড়া শুরু হয়ে যায়। আর মুখে একবার ব্রণ হতে শুরু করলে সেটা গোড়া থেকে কমিয়ে ফেলা অত্যন্ত মুশকিল। তবে এতগুলি সমস্যার সমাধান করতে পারে একটি গাছের পাতা। যা সাধারণত লেমনগ্রাস (Lemongrass) নামে পরিচিত।
আপনি সাধারণত লেমনগ্রাসের চা খেয়ে থাকবেন। সেটা শরীরের পক্ষে অনেক পুষ্টিকর বলে মনে করা হয়। কিন্তু ত্বক ও চুলের যত্নে কীভাবে লেমনগ্রাস ব্যবহার করা যায় সেই তথ্যই দেওয়া হল আজকের প্রতিবেদনে।
* খুশকি (Dandruff) দূর করতে লেমনগ্রাস : শীতকালে আর্দ্রতার অভাবে মাথার ত্বক অত্যন্ত শুষ্ক হয়ে যায় । তার ওপরে অতিরিক্ত দূষণ খুশকির সমস্যা সৃষ্টি করে । আর এই খুশকি যদি সময় থাকতে নিয়ন্ত্রণ না করা যায় তাহলে চুল পড়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়। যদিও আপনি লেমনগ্রাসের তেল বানিয়ে সেটি নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন। চাইলে নিজের ব্যবহারকারী যে কোন তেল কিংবা নারকেল তেলের সঙ্গে লেমনগ্রাসের পাতা ফুটিয়ে নিন। আর তারপর সেই তেলটি সংরক্ষণ করে রাখুন। ঘনঘন তেল দেওয়ার সুযোগ যদি না থাকে তাহলে সপ্তাহে অন্তত দুবার স্ক্যাল্পে এবং চুলে এই লেমনগ্রাসের তেল মালিশ করুন। ফলাফল মিলবে হাতেনাতে।
* অয়েলি স্ক্রিনের (Oily Skin) সমস্যা সমাধানে লেমনগ্রাস : এবার আসা যাক তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যায় লেমনগ্রাসের ব্যবহার জানানোর ক্ষেত্রে। যাদের অয়েলি স্কিন থাকে তাঁরা সাধারণত ওপেন পোর্স আর ব্রণের সমস্যায় ভোগেন। আপনি এই সমস্ত সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে চাইলে লেমনগ্রাসের ব্যবহার করুন। দুকাপ জল দিয়ে তার মধ্যে লেমনগ্রাসের পাতা দিয়ে ভালো করে ফুটিয়ে নিন । সেই জল কিছুটা ঠান্ডা হলে বরফের মধ্যে ঢেলে ফ্রিজের মধ্যে ঢুকিয়ে দিন। জলটি যখন জমে বরফ হয়ে যাবে সেটা দিয়ে মুখে মালিশ করুন। এতেই অয়েলি স্কিনের সমস্যা দূর হবে।
* টোনার (Toner) তৈরিতে লেমন গ্রাস : আমরা প্রতিদিনই কোনো না কোনো টোনার ব্যবহার করে থাকি। ত্বক নিস্তেজ হয়ে গেলে এবং আর্দ্রতা হারিয়ে ফেললে লেমনগ্রাসের টোনার আপনাকে সাহায্য করতে পারে। এক্ষেত্রে আপনাকে লেমনগ্রাসের পাতা দেওয়া জল ভালোভাবে ফুটিয়ে নিতে হবে। আর তারপর সেই জল ছেঁকে একটি আলাদা স্প্রে বোতলে ভরে রাখতে হবে। প্রতিদিন ঘুমোতে যাওয়ার আগে সেই টোনারটি সারা মুখে ভালোভাবে স্প্রে করে নিন। আপনি চাইলে নরম তুলোর মধ্যে টোনার নিয়ে হালকা হাতে মাখতে পারেন। আপনার স্কিন কেয়ার রুটিনে যদি লেমনগ্রাসের টোনার থাকে তাহলে ত্বকে জেল্লা ফিরে আসতে বাধ্য।
খবরে থাকুন, ফলো করুন আমাদের সোশ্যাল মিডিয়ায়
সব খবর সবার আগে, আমরা খবরে প্রথম
