সেল্ফ কেয়ার

।। প্রথম কলকাতা ।। Mustard Oil on Hair: চুলের যত্নে (Hair Care) কাছে রাখুন সরিষার তেল (Mustard Oil) , প্রতিদিন...

।। প্রথম কলকাতা ।। Cholesterol: কোলেস্টেরল হল গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা। কোলেস্টেরল আমাদের রক্তে (Blood) দু'ধরনের রয়েছে। শরীরে ভালো কার্যকারিতার জন্য...

।।প্রথম কলকাতা।। Papaya water: সারা বিশ্বেই জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে একটি হল পেঁপে(Papaya)। পুষ্টিগুণের জন্য সবাই এই ফলটি বেশি পছন্দ করে।...

।। প্রথম কলকাতা ।। Foot Massage Benefits: অফিসে গিয়ে কাজ করুন কিংবা ওয়ার্ক ফ্রম হোম করুন, নিজের ব্যবসা দেখুন বা...

।। প্রথম কলকাতা ।। Omicron Sub-variant BF.7: করোনার নতুন সাব ভ্যারিয়েন্ট বিএফ.৭(BF.7) প্রকাশ্যে আসতেই নড়েচড়ে বসেছে গোটা বিশ্ব। বিশ্ব স্বাস্থ্য...

।। প্রথম কলকাতা ।। Sinus: শীতকালে অনেকেই সাইনাসের সমস্যায় ভোগেন। বিভিন্ন ইনফেকশন, অ্যালার্জি থেকে সাইনাসের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এর...

।। প্রথম কলকাতা ।। Jaggery: চিনি একটি প্রক্রিয়াজাতকরণ খাবার। অতিরিক্ত চিনি খাওয়া ডেকে আনতে পারে বিভিন্ন রোগ ব্যাধি। এমনকি যারা...

।। প্রথম কলকাতা ।। Socks: শীতের রাতে পা ঠান্ডা হয়ে যাওয়ার ভয়ে মোজা পরে ঘুমিয়ে পড়েন শীতকাতুরে অনেকে। আপনি জানেন...

।। প্রথম কলকাতা ।। Hair Care: শীতে (Winter) অত্যাধিক চুল ঝরে পড়ার (Hair Fall) সমস্যায় কম বেশি অনেকেই ভোগেন। দামি...

।। প্রথম কলকাতা ।। Rice At Dinner: অনেকেই এমন রয়েছেন যারা রাতে ভাত খেতে ভীষণ পছন্দ করেন। কিন্তু ওজন বেড়ে...