Tag: worry

Relieve stress : অফিস ও বাড়ি সামলাতে দুশ্চিন্তা গ্রাস করছে? মুক্তির রাস্তা জানুন

।। প্রথম কলকাতা ।। Relieve stress: বিশেষজ্ঞরা বলছেন আমাদের জীবন যাপনের এখন ঠিক ঠিকানা নেই। বহু সমস্যা চারিদিকে ঘুরপাক খাচ্ছে। ...

Read more

Stress Management: দিনভর দুশ্চিন্তা? অ্যান্টি ডিপ্রেশন ট্যাবলেট নয় স্ট্রেস কমাবে বাড়ির এই খাবার

।। প্রথম কলকাতা ।। Stress Management: প্রত্যেকটি মানুষের জীবনযাত্রা বর্তমানে বেশ খানিকটা কঠিন হয়ে গিয়েছে। প্রতিনিয়ত তাদেরকে নতুন নতুন চ্যালেঞ্জের ...

Read more

Mental Health: মনের যত্ন নিন, মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সঠিক পন্থা মানছেন তো ?

।। প্রথম কলকাতা ।। Mental Health Tips: শরীরে কোন সমস্যা দেখা দিলে তড়িঘড়ি চিকিৎসকের কাছে ছুটে যাই আমরা। কিন্তু মনের ...

Read more