Tag: physical exercise

BURN MORE CALORIES: শীতকালে ক্যালোরি ঝরবে বাড়িতেই, হাত লাগান সংসারের কাজে

।। প্রথম কলকাতা ।। BURN MORE CALORIES: শীত মানে একটু অলসতা। যারা বাড়িতে থাকেন এই সময় তাদের হাঁটাচলা প্রায় হয় ...

Read more

Boost Immunity: শীতের ঠান্ডায় সহজে কাবু হয়ে পড়ছেন? রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে এই খাবার

।। প্রথম কলকাতা ।। Boost Immunity: শীত পড়তেই আবহাওয়ার বিশাল পট পরিবর্তন। এই সময় রোগ-ব্যাধি সামলে চলা বেশ মুশকিল। দুপুরের ...

Read more