।। প্রথম কলকাতা ।।
Stretch marks: স্ট্রেচ মার্কসের জন্য খোলামেলা পোশাক পড়তে পারছেন না? কারি কারি টাকা প্রোডাক্টও সারাতে পারে না এই যমদাগ। রান্নাঘরেই থাকা কটা জিনিস দিয়ে কীভাবে মুছে ফেলা যায় স্ট্রেচ মার্কস। একটু ধৈর্য আর হাতেনাতে ফল।
কখনও তলপেটে কখনও কোমর, উরু বা বুক আঁচড়ে দেওয়ার মতো সাদাটে দাগ বা কোথাও ফুলে রয়েছে। নারীরা একা নন পুরুষেরাও ভোগেন একই জ্বালায়। গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে অনেক বেশি সমস্যা। কিন্তু অনেক সময় দামী দামী প্রোডাক্টও কেরামতি দেখাতে পারে না, কিন্তু কেন?
আগে স্বচ্ছ ধারণা আনুন ঠিক কেন স্ট্রেচ মার্কস হয় শরীরে অনেকেই ভাবেন এমনটা শুধু গর্ভবতী মহিলাদেরই হয়। না তেমনটা নয়। এই সমস্যা মূলত বাড়তি ওজনের কারণে হয়। শরীরের আয়তন বেড়ে গেলে ত্বক বাড়তি আয়তন ঢাকতে প্রসারিত হয়। ফলে এই দাগের সৃষ্টি হয়। অনেকেই এই দাগের জন্য খোলামেলা পোশাক বা স্লিভলেস পোশাকও পড়তে পারেন না৷ আসলে ত্বকের মধ্যে যে একটা টান টান ভাব থাকে তা কোলাজেন নামে একটি তন্তুর কারণে। এই তন্তু ঠিকমতো তৈরি হতে না পারলে বা ভেঙে গেলে স্ট্রেচ মার্ক দেখা যায়।
এমন নয় যে এটা শুধু গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রেই হয়৷ সমস্যা তো জানা গেল এবার সমাধান কি? একেবারে অর্গানিক উপায় জানাবো। স্ট্রেচ মার্ক যেখানে যেখানে রয়েছে সেখানে চিনি ঘষলে জায়গাটার এক্সফোলিয়েশন হয়। এর জন্য ১ কাপ চিনির সঙ্গে ১/২ কাপ নারকেল তেল ভালো করে মিশিয়ে নিন। সামান্য লেবুর রস মিশিয়ে দিন। এই মিশ্রণটি ওই জায়গায় মিনিট দশেক স্ক্রাব করুন। সপ্তাহে বেশ কয়েকবার করতে পারেন। আপনার শরীর আপনার সম্পদ। যদি এই দাগ নিয়ে আপনি কমফরটেবল হন তাহলে এত মাথাব্যাথার কারণই নেই। অ্যালোভেরা জেল এক্ষেত্রে ম্যাজিকের মতো কাজ করে।
উপায় রয়েছে আরও একটা কাঁচা হলুদ বেটে একটু দইয়ের সঙ্গে মিশিয়ে মার্কসের জায়গায় লাগান প্রতিদিন নিয়ম করে লাগালে স্ট্রেচ মার্কের দাগ ফিকে হবে। স্ট্রেচ মার্ক দূর করতে পাতিলেবুর রসও ব্যবহার করে দেখতে পারেন। তারপর অন্তত ১০ মিনিট রেখে উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে মশ্চারাইজার লাগান। এক্ষেত্রে একটা কথা অবশ্যই মনে রাখতে হবে আপনাকে যদি এই উপায় অবলম্বণ করেও এই দাগ না যায় তাহলে ত্বক বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে অবশ্যই পরামর্শ করুন৷
খবরে থাকুন, ফলো করুন আমাদের সোশ্যাল মিডিয়ায়
সব খবর সবার আগে, আমরা খবরে প্রথম
