Puffy Eyes: ঘুম থেকে উঠছেন ফোলা চোখ নিয়ে! সহজ- সাধারণ কিছু টোটকায় মিটিয়ে ফেলুন সমস্যা - PROTHOM KOLKATA
PROTHOM KOLKATA
  • Home
  • COVID-19
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
    • FIFA ফুটবল বিশ্বকাপ ২০২২ Qatar
    • FIH Men’s Hockey World Cup 2023
      • Top Players & Team Information
    • ক্রিকেট
      • IPL Auction 2023
    • ফুটবল
    • Khelo India
  • লাইফস্টাইল
    • সেল্ফ কেয়ার
  • বিগ ভাইরাল
    • অফবিট
  • আরো
    • প্রজাতন্ত্র দিবস
    • প্রজাতন্ত্র দিবসের ইতিহাস
    • বিধানসভা নির্বাচন
    • বিধানসভা নির্বাচনের ইতিহাস
    • নির্বাচনের গাইডলাইন
    • প্রার্থীদের প্রোফাইল
    • টপ ফাইটস
No Result
View All Result
  • Home
  • COVID-19
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
    • FIFA ফুটবল বিশ্বকাপ ২০২২ Qatar
    • FIH Men’s Hockey World Cup 2023
      • Top Players & Team Information
    • ক্রিকেট
      • IPL Auction 2023
    • ফুটবল
    • Khelo India
  • লাইফস্টাইল
    • সেল্ফ কেয়ার
  • বিগ ভাইরাল
    • অফবিট
  • আরো
    • প্রজাতন্ত্র দিবস
    • প্রজাতন্ত্র দিবসের ইতিহাস
    • বিধানসভা নির্বাচন
    • বিধানসভা নির্বাচনের ইতিহাস
    • নির্বাচনের গাইডলাইন
    • প্রার্থীদের প্রোফাইল
    • টপ ফাইটস
No Result
View All Result
PROTHOM KOLKATA
No Result
View All Result
  • Home
  • COVID-19
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
  • লাইফস্টাইল
  • বিগ ভাইরাল
  • আরো
Home লাইফস্টাইল

Puffy Eyes: ঘুম থেকে উঠছেন ফোলা চোখ নিয়ে! সহজ- সাধারণ কিছু টোটকায় মিটিয়ে ফেলুন সমস্যা

News Desk by News Desk
December 20, 2022
in লাইফস্টাইল, লেডিস জোন
0
Puffy Eyes: ঘুম থেকে উঠছেন ফোলা চোখ নিয়ে! সহজ- সাধারণ কিছু টোটকায় মিটিয়ে ফেলুন সমস্যা
65
SHARES
103
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

।। প্রথম কলকাতা।।

Puffy Eyes: সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর কিংবা দুপুরে কিছুক্ষণ ঘুমিয়ে ওঠার পর অনেকের ক্ষেত্রেই দেখা যায় চোখের নিচের অংশ ফুলে গিয়েছে। এক্ষেত্রে বহু মানুষের মধ্যে এই ধারণাটি রয়েছে যে ঘুম খুব ভালো হলে চোখ ফুলে যায়। তবে এটা সম্পূর্ণ ভ্রান্ত ধারণা বরং ঘুম থেকে ওঠার পর চোখ ফুলে যাওয়া হতে পারে যে কোন রোগের লক্ষণ। অতিরিক্ত পরিশ্রমের ফলে আমাদের শরীর ক্লান্ত হয়ে যায়। আর সেই ক্লান্তি (Tiredness) চোখে মুখে ফুটে ওঠে। সেই কারণেও চোখের নিচের অংশ ফুলে যেতে পারে । আবার অনেক সময় অত্যাধিক স্ট্রেসের কারণে ফুলে যায় চোখের নিচের অংশ।

যাদের অ্যালার্জির সমস্যা রয়েছে তাঁরা বারবার চোখ ঘষতে থাকেন। এই কারণে চোখ খানিকটা ব্যাগের মতো ফুলে যেতে দেখা যায়। আসলে আমাদের শরীরের তুলনায় মুখের ত্বক অত্যন্ত সংবেদনশীল। আর মুখের মধ্যে চোখের অংশটি আরও বেশি সংবেদনশীল। এই কারণে শরীরে যেকোনো ধরনের অসুস্থতা লক্ষ্য করা গেলেই তার প্রথম প্রভাব পড়ে চোখে। অনেক সময় দেখা যায় ঠান্ডা লাগলেও চোখ থেকে জল কাটতে শুরু করে। এই চোখ ফুলে (Puffy Eyes) যাওয়াকে অধিকাংশ মানুষই বিশেষ গুরুত্ব দেন না।

কীভাবে কমাতে হবে এই বিষয়টিও অজানা তাদের মধ্যে একাংশের । তাই আজকের প্রতিবেদনে চোখের ফোলা ভাব মুহূর্তের মধ্যে কমিয়ে ফেলার কয়েকটি সহজ টোটকা আলোচনা করা হল। ঘরোয়া উপকরণ দিয়েই খুব দ্রুত চোখের নিচে এই ফোলা অংশটিকে আবার স্বাভাবিক জায়গায় ফিরিয়ে নিয়ে আসা সম্ভব।

  • টি ব্যাগ ( Tea Bag) : চায়ের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি ফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের বৈশিষ্ট্য। এইগুলি রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। তাই চোখ ফুলে গেলে দুটি টি ব্যাগ নিয়ে জলের মধ্যে কিছুক্ষণ ডুবিয়ে রাখুন। সেই জলে কিছুটা নুন ফেলে দিন আর তারপর টি ব্যাগগুলি তুলে নিয়ে পনেরো থেকে কুড়ি মিনিট চোখের উপরে দিয়ে রাখুন। এতে আপনার সমস্যার সমাধান হবে।
  • কনকনে ঠান্ডা চামচ (Chilled Spoon) : চোখের ফোলা ভাব কমাতে একেবারে ঠান্ডা চামচ ভীষণভাবে উপকার করে। বিষয়টা শুনতে কিছুটা অদ্ভুত লাগলেও এটা খুবই কাজের টোটকা। দুটি স্টিলের চামচ ফ্রিজের মধ্যে রাখুন যতক্ষণ না সেগুলি একেবারে ঠান্ডা হয়ে যাচ্ছে। তারপর বের করে এনে দুই চোখের উপরে চেপে ধরে রাখুন। কমপক্ষে ১০ মিনিট এই ভাবেই চামচগুলিকে রাখুন । আর তারপর ঠান্ডার কারণে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পেলে এমনি চোখ ফোলা কমে যাবে।
  • ডিমের সাদা অংশের প্রলেপ (Egg White) : চোখ ফোলা কমাতে ভীষণভাবে কাজ করে ডিমের সাদা অংশ । এক্ষেত্রে আপনাকে দুটি ডিমের সাদা অংশ নিয়ে সেটাকে ভালোভাবে ফেটিয়ে নিতে হবে। আর তারপর চোখের নিচে ওই ফোলা অংশে প্রলেপ দিয়ে দিতে হবে। শুকিয়ে যাওয়ার পর সেটি টেনে তুলে দিন। এতে চোখের নিচের ত্বকে ভাঁজ পড়বে না , তা থাকবে একেবারে টানটান।
  • সিডারউড এসেন্সিয়াল অয়েল (Cedarwood Essential oil) : একটি পাত্রে জল নিন তাতে কিছুটা নুন দিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। আর সেই মিশ্রণের মধ্যে কয়েকফোঁটা সিডারউড এসেন্সিয়াল অয়েল দিয়ে দিন । সেই জল দিয়ে চোখে ঝাপটা দিন। এতে চোখের ফোলা ভাব নিমেষের মধ্যে কমবে।

এই ঘরোয়া টোটকা গুলি কাজে লাগিয়ে নিজের ফোলা চোখকে ঠিকঠাক করা সম্ভব। কিন্তু অনেক ক্ষেত্রেই চোখ ফোলার নেপথ্যে কোন রোগের ইঙ্গিত থাকতে পারে। তাই ঘরোয়া টোটকায় কাজ না হলে অবশ্যই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের পরামর্শ নেওয়া উচিত। কারণ চোখের মত সংবেদনশীল অংশে কোন সমস্যা দেখা দিলে সময় থাকতে তার সমাধান না করলে পরবর্তীতে বড় কোন বিপদ ঘটে যেতে পারে।

 

খবরে থাকুন, ফলো করুন আমাদের সোশ্যাল মিডিয়ায়

সব খবর সবার আগে, আমরা খবরে প্রথম

Tags: Cedarwood Essential oilChilled SpoonEgg WhiteEyeEye CarePuffy EyesTea Bag
Previous Post

JK 1971: ‘আমি মুগ্ধ’, KIFF-এ সাড়া ফেলেছে বাংলাদেশের চলচ্চিত্র ‘জেকে ১৯৭১’

Next Post

Hanuman ji: মঙ্গলবারই হবে সমস্ত সমস্যার সমাধান, এই নিয়মে করুন হনুমানজির আরাধনা

Next Post
Hanuman ji: মঙ্গলবারই হবে সমস্ত সমস্যার সমাধান, এই নিয়মে করুন হনুমানজির আরাধনা

Hanuman ji: মঙ্গলবারই হবে সমস্ত সমস্যার সমাধান, এই নিয়মে করুন হনুমানজির আরাধনা

বিশেষ ঘোষণা : সময়ের সাথে সাথে প্রযুক্তিও পাল্টে যাচ্ছে ! তাই বদলাতে হচ্ছে আমাদেরও। আপনি এখন দেখতে পাচ্ছেন প্রথম কলকাতা নিউজ পোর্টালের আপডেট ভার্সন। নতুন সাইটে আপনি আরো দ্রুততার সাথে ঝপটপ খবর পড়ে নিতে পারবেন। ২০১৯ সাল থেকে এ পর্যন্ত আমরা চার বার সাইট আপডেট করেছি। অনিচ্ছাকৃত ত্রুটির ক্ষমা প্রার্থণা : ওয়েব সাইটটি আপডেট করার সময় পুরনো সাইটের কমবেশি ১০ শতাংশ খবর ”ডাটালস” এর কারণে কোনও পুরনো লিঙ্ক নাও খুলতে পারে। এটা একান্তই টেকনিক্যাল গ্রাউন্ড। যে কারণে প্রথম কলকাতা সম্পাদকীয় বিভাগ আন্তরিকভাবে ক্ষমা প্রার্থী। সঙ্গে থাকুন। প্রথম কলকাতা-র

বিশেষ ঘোষণা : সময়ের সাথে সাথে প্রযুক্তিও পাল্টে যাচ্ছে ! তাই বদলাতে হচ্ছে আমাদেরও। আপনি এখন দেখতে পাচ্ছেন প্রথম কলকাতা নিউজ পোর্টালের আপডেট ভার্সন। নতুন সাইটে আপনি আরো দ্রুততার সাথে ঝপটপ খবর পড়ে নিতে পারবেন। ২০১৯ সাল থেকে এ পর্যন্ত আমরা চার বার সাইট আপডেট করেছি। অনিচ্ছাকৃত ত্রুটির ক্ষমা প্রার্থণা : ওয়েব সাইটটি আপডেট করার সময় পুরনো সাইটের কমবেশি ১০ শতাংশ খবর ”ডাটালস” এর কারণে কোনও পুরনো লিঙ্ক নাও খুলতে পারে। এটা একান্তই টেকনিক্যাল গ্রাউন্ড। যে কারণে প্রথম কলকাতা সম্পাদকীয় বিভাগ আন্তরিকভাবে ক্ষমা প্রার্থী। সঙ্গে থাকুন। প্রথম কলকাতা-র

  • About
  • Home
  • Home 2
  • Home 3
  • Home 4
  • Home 5
  • Home 6
  • Privacy Policy
  • Sample Page

© 2022 Prothom Kolkata

No Result
View All Result
  • Home
  • COVID-19
  • কলকাতা
  • প্রথম বাংলা
  • প্রথম আনন্দ
  • দেশ
  • বিদেশ
  • মাঠে ময়দানে
    • FIFA ফুটবল বিশ্বকাপ ২০২২ Qatar
    • FIH Men’s Hockey World Cup 2023
      • Top Players & Team Information
    • ক্রিকেট
      • IPL Auction 2023
    • ফুটবল
    • Khelo India
  • লাইফস্টাইল
    • সেল্ফ কেয়ার
  • বিগ ভাইরাল
    • অফবিট
  • আরো
    • প্রজাতন্ত্র দিবস
    • প্রজাতন্ত্র দিবসের ইতিহাস
    • বিধানসভা নির্বাচন
    • বিধানসভা নির্বাচনের ইতিহাস
    • নির্বাচনের গাইডলাইন
    • প্রার্থীদের প্রোফাইল
    • টপ ফাইটস

© 2022 Prothom Kolkata