।। প্রথম কলকাতা ।।
Cholesterol: শরীরে কোলেস্টেরল বাসা বাঁধছে না তো? ডাক্তার না দেখিয়েও বুঝবেন কীভাবে? কোন উপসর্গ দেখা দিলেই হবেন সতর্ক? বেশি কিছু নয়, ত্বক দেখলেই বোঝা যাবে সবটা। আপনার ত্বকই বলে দেবে আপনার শরীরে কোলেস্টেরলের বাড় বাড়ন্ত কতটা! তবে তার আগে জানা দরকার এই কয়েকটি টিপস। বিপদ বাড়ার আগেই জেনে রাখুন, কোলেস্টেরলের এই উপসর্গগুলি। জেনে নিন ত্বকে কী ধরনের পরিবর্তন দেখলে সাবধান হতে হবে?
বয়স ৩০ ছাড়ালেই পিছু নেয় কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার ভয়। আজকের ব্যস্ত জীবন আর অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাসের দৌলতে কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়া খুব একটা অস্বাভাবিক কিছু নয়। যার মধ্যে খারাপ কোলেস্টেরল অর্থাৎ ‘লো ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন’ বেড়ে গেলেই শুরু হয় যত সমস্যা। সংবহনতন্ত্রের সমস্যা থেকে স্ট্রোক ও হৃদরোগের ঝুঁকিও বাড়ায় এই LDL। কিন্তু প্রশ্ন হল কোলেস্টেরল যে মাত্রা ছাড়াচ্ছে, তা বোঝা যাবে কী ভাবে?
এক্ষেত্রে অনেকেই বলবেন যে, রক্ত পরীক্ষা করলেই তো বোঝা যাবে শরীরে কোলেস্টেরল বাসা বেঁধেছে কী না! তবে সবসময় তো আর ডাক্তারের কাছে যাওয়া সম্ভব হয়না। আবার অনেক সময় দেখা যায়, যতক্ষণে ডাক্তার দেখাচ্ছেন ততক্ষণে কোলেস্টেরল লাগাম ছেড়ে বেরিয়ে গেছে। তাই তো বিপদ এড়াতে কোলেস্টেরলের উপসর্গগুলি জেনে রাখা জরুরি। ডক্টররা বলছেন, আপনার শরীরে কোলেস্টেরল মাত্রা ছাড়াচ্ছে কি না, ত্বক সে কথা জানান দেয়। ইঙ্গিত বুঝে নেওয়ার উপায় জানা থাকলেই হল।
১. চিকিৎসকরা বলছেন শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে ত্বকে লালচে চাকা চাকা র্যাশ দেখা দেয় ত্বকে। সাধারণ র্যাশের তুলনায় কিছুটা হলদেটে ভাব থাকে এই র্যাশে।
২. কোলেস্টেরল বাড়লে অনেক সময় শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ মোমের মত ফুলে যায়। হালকা তেলতেলে ভাব থাকে এই ফোলা জায়গাগুলিতে। বিশেষ করে হাত এবং গলায় এমন দাগ দেখা গেলে সাধারণ অ্যালার্জি ভেবে এড়িয়ে যাবেন না যেন।
৩. চোখের চারপাশে হলদেটে কমলা রঙের ছোট ছোট মোমের মত গুটলি তৈরি হলে অবিলম্বে সাবধান হোন। এটিও হতে পারে কোলেস্টেরলের অশনি সঙ্কেত।
৪. মুখ বা যৌনাঙ্গে ঘায়ের মত উপসর্গ দেখা দিলেই সতর্ক হন। এমন সঙ্কেত দেখা গেলেই বুঝতে হবে, কোলেস্টেরল হানা দিতে পারে শরীরে। সেক্ষেত্রে অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
৫. শরীরে কোলেস্টেরলের আধিক্য বাড়লে চামড়ার রং গাঢ় হয়ে যায়। ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। কারন, কোলেস্টেরলের কারণে রক্তসঞ্চালন ঠিকঠাক হয়না। যার ফলে শরীরের প্রতিটি কোষে রক্ত পৌঁছাতে পারেনা। তাই অকারণে ত্বক শুষ্ক হতে শুরু করলে একবার ডক্টর ভিজিট করতেই পারেন।
এই উপসর্গগুলি যদি আপনার শরীরেও দেখা যাচ্ছে তাহলে দেরি না করে আজই ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।
খবরে থাকুন, ফলো করুন আমাদের সোশ্যাল মিডিয়ায়
সব খবর সবার আগে, আমরা খবরে প্রথম
